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EMS kommt ursprünglich aus dem Reha- und Physiobereich und hat sich auch bei Leistungs- und Hobbysportlern als effektives Kraft- und Bewegungstraining längst durchgesetzt.
Dabei werden mittels niederfrequenter Stromfelder alle Muskelgruppen gleichzeitig und gelenkschonend trainiert und geformt.
Positive Nebeneffekte: Verschiedene Trainingsvarianten regen den Stoffwechsel an und fördern die Durchblutung. Verspannungen werden gelöst, Rückenschmerzen gelindert und die Haut wird straffer.
Studien bestätigen Trainingserfolg: Mehr Muskelkraft, weniger Körperumfang. Schon nach wenigen Monaten und ab 20 Minuten Training pro Woche.
SHORT SPORT: ATU
Nr. 68836129 | Betrieb eines Fitnessstudios
(EMS-Personaltraining)
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